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챨스의 틀린그림찾기 NO.34 다이어트 - spot the differece틀린그림찾기 2022. 10. 29. 16:15
다이어트
평생 신경써야 하는 것이 건강이지요. 젊을 때는 건강의 중요성을 잘 알지 못하고 다른 것에 관심을 가지게 되죠. 이를테면 외모에 신경을 더 많이 쓰죠. 외모에 신경을 쓰다보니 몸매 관리를 위해 운동도 하고 다이어트로 식사 조절하는 것에 항상 신경을 쓰죠. 날씬한 몸매를 위해 무리한 다이어트를 하는 것은 문제가 있지만 비만을 예방하기 위해 다이어트를 하는 것은 긍정적이라고 할 수 있습니다. 그것은 건강관리라는 측면에서 좋은 영향을 미치고 있는 것 같습니다.
우리는 과체중이나 비만인 사람이 체중을 줄이면 장기적으로 건강이 좋아지지만 정상인 사람이 다이어트를 하는 경우 당뇨병 위험이 높아지는 등 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 것도 잘 알고 있죠. 무리한 다이어트를 하고 있지는 않는지 체크해 해봐야 할 사항 몇 가지 알려드릴께요.
- 자꾸 화가 난다
- 힘이 없다
- 잠이 잘 안 온다
- 늘 칼로리를 따지며 먹는다
-일정을 자꾸 미룬다
위의 항목에 해당한다면 다이어트 방법이나 강도를 바꾸어야 한다고 합니다. 건강을 위한 다이어트가 될 수 있도록 신중하게 생각해 보아야 할 것 입니다.
위 아래의 이미지에 다른 3곳을 잘 찾아보세요.
오늘도 오래걸리지 않고 잘 찾으셨나요?
이번 그림은 좀 쉬운편이였죠?
정답을 알아볼께요.
빨간원을 잘 확인하세요.
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정답11. 여자의 머리 위쪽 머리 묶음 모양이 다릅니다.2. 허리 사이즈를 재는 줄자 오른쪽의 길이가 다릅니다.3. 여자의 상의 목부분 라운드 모양이 다릅니다.다른 부분 3곳을 모두 찾으셨나요?
찾은 갯 수를 댓글로 남겨주세요.
그리고 기타 의견도 남겨주시면 참고하고 반영하겠습니다.
인지기능 향상, 두뇌건강, 두뇌 노화 방지에도 좋은 틀린그림찾기를 유튜브에서도 즐겨보세요.
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